LE GUIDE DYNAMISEZ VOTRE INTÉRIEUR VOUS ACCOMPAGNE DANS VOS CHANGEMENTS D'HABITUDES.
Ce guide est spécialement conçu pour celles et ceux qui désirent reprendre le contrôle sur des habitudes néfastes afin de retrouver leur équilibre. Il permet de faire un suivi sur 12 semaines de ses habitudes alimentaires et sa gestion émotionnelle grâce à l’initiation à l’autonomie affective.
Guide numérique de 12 semaines.
7 Vidéos explicatives pour utiliser le guide adéquatement : le guide, d’où je pars, mon bilan, où je vais, mes incontournables et le scan corporel.
10 vidéos pour découvrir le programme Changez vos habitudes grâce à l’autonomie affective : L’autonomie affective, présentation de Julie DR, le processus en 6 étapes, la faim 1 et 2, La culpabilité, le conditionnement, les difficultés 1, 2 & 3.
Accès à vie au contenu / Aucun essais gratuit, recevez l'intégralité du contenue dès l'achat.
